2018/08

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春菊50g かいわれ30g 大葉10枚 みょうが3個 千切り きゅうり1本 千切り ディル 10g をエキストラバージンオリーブオイルと塩で和えた香草系野菜のマリネ。塩で茹でた鶏ささみをひとくち大に切ってアボカド マヨネーズ レモン汁 醤油 わさび 胡椒で和えた鶏ささみアボカドマヨネーズ。生卵4個と長ねぎ1本 小口切り 出汁 フライパンオリーブオイルで焼き丸めた卵焼き。豚ばら肉200g キムチ オリーブオイルで焼いて豆腐1丁入れて 塩胡椒 醤油 オイスターソース入れてフライパンを煽る豚豆腐キムチ。


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美味しそう!
しかし、女二人家庭では、何日か食べ続ける量です(*^-^*)

  • 飯嶋蝸牛
  • 2018/03/21 2:05 AM